Поймём, где вы на самом деле
Мягкая входная диагностика, собранная 18 экспертами и специалистами, показывает, где сейчас просело сильнее всего. Невозможно проложить маршрут, не зная точки, из которой вы стартуете.
Для тех, кто эмигрировал
Безопасность есть, но покоя нет. Это не слабость.
Рушится обычно всё сразу: работа, деньги, окружение, отношения. ATMAN это навигатор для жизни, который не сваливает гору советов, а показывает, с чего вам начинать в первую очередь, и затем собирает всё системно в один понятный путь. На вашем языке. Про ваш контекст.
Узнаёте себя хотя бы в одном?
- Снаружи всё сложилось: крыша есть, документы делаются, работа какая-то есть. А внутри будто жизнь на паузе.
- Вы будто наблюдаете за своей жизнью со стороны. Она идёт, но как будто не ваша.
- Был кем-то на родине, здесь будто стал никем. И с этим непонятно, что делать.
- Развалилось всё сразу. И голова просто не знает, за что схватиться первым.
- Вокруг люди, а поговорить не с кем. Объяснять, почему вам тяжело, нет сил.
Если отозвалось хотя бы одно, это не слабость. Когда разваливается всё сразу, так реагирует каждый.
Почему прошлое не сработало
Почему приложения для спокойствия и советы «держись» не помогли
Вы, наверное, уже пробовали. Приложения для спокойствия, советы «дыши» и «держись», списки привычек, чужие истории успеха. И каждый раз — одно и то же ощущение: это писали для кого-то другого.
Для человека, у которого ничего не рушилось. Который не начинал жизнь с нуля в чужой стране, не терял разом дом, круг и привычного себя. Вам советуют «думать позитивно» — но ваше состояние не про мысли. Это нормальная реакция на настоящую потерю.
Поэтому каждый новый совет давал облегчение на пару дней — и снова та же пустота. Вы не сделали ничего неправильно. Просто это решали не с того конца — не с вашего контекста.
Начинать нужно не с советов. А с того, чтобы понять именно вашу ситуацию — на языке, на котором вы думаете.
Как это работает, по-простому, в три шага
Скажем, за что хвататься первым
Когда просело всё сразу, ошибка браться за всё одновременно. Покажем одну-две вещи, с которых стоит начать именно вам, чтобы под ногами снова появилась почва.
Соберём в один план и пойдём рядом
Не сваливаем кучу задач. Один понятный маршрут, шаг за шагом. И мы не исчезаем после первого шага, ведём, пока что-то реально не сдвинется.
Как карта в дороге: сначала точно понимаем, где вы стоите, и только потом прокладываем путь.
Маршрут к результату
Из растерянности — к ясности
Тот же путь, только наглядно: от точки, где сейчас темно и непонятно, по светящейся линии — к тому, что снова под контролем. К результату, который видно.
-
Шаг 1
Диагностика
Поймём, где вы на самом деле — где просело сильнее всего, а не где кажется.
-
Шаг 2
Маршрут
Покажем, за что хвататься первым — и в каком порядке, чтобы под ногами появилась почва.
-
Шаг 3
Сопровождение
Идём рядом и держим направление — до видимого результата, а не до «вроде полегче».
Ясность впереди — это не мотивация.
Это просто видно, куда идём.
Как это выглядит внутри
Не очередной трекер привычек. Навигатор, который показывает, где вы сейчас и за что хвататься первым.
«Вы здесь. Идём отсюда.» — продукт не подгоняет, а показывает дорогу.
Шаг 3 из 12
диагностика
Что сейчас забирает больше всего сил?
Можно выбрать то, что ближе. Точный ответ найдём вместе.
Диагностика
Где настоящая причина
Ваш маршрут
Из того, где вы сейчас, к тому, что важно
Маршрут
Видно, где вы и куда дальше
8 сфер
Всё связано. Тянешь одну, двигаются остальные.
Здоровье
и тело
и тело
Спорт
и энергия
и энергия
Настроение
и эмоции
и эмоции
Отношения
и семья
и семья
Карьера и
реализация
реализация
Финансы
Окружение
и связи
и связи
Смыслы
и ценности
и ценности
Корень в отношениях. Поэтому и не помогали привычки.
8 сфер
Всей жизни
Восемь сфер жизни
Болит в одном. А причина часто в другом.
При переезде кажется, что дело в одной сфере: «найду работу, отпустит». Но сферы держат друг друга. Просело сразу несколько, и они тянут вниз остальные. Поэтому смотрим всю жизнь, а не одну сферу.
Здоровье и тело
Спорт и энергия
Настроение и эмоции
Отношения и семья
Карьера и реализация
Финансы
Окружение и связи
Смыслы и ценности
За что хвататься первым, видно только когда видишь все восемь сфер сразу.
Кто за этим стоит
За этим стоят живые люди, а не реклама
Метод, как понять вашу точку А, собрали 18 практикующих экспертов и специалистов — психологи, врачи, наставники, многолетняя живая практика. Не алгоритм, выдающий советы из интернета, а живые люди, которые понимают, что такое начать жизнь заново.
- Практикующие специалисты по состоянию, телу, отношениям, деньгам и смыслам. Те самые сферы, которые у вас просели разом.
- Мы говорим на вашем языке не потому, что так «шире рынок», а потому что сами знаем, каково это — собирать себя заново в новой стране. Мы чувствительны к тому, откуда и почему вы уехали.
- Каждую первую диагностику ведут живые люди, а не автоответчик. Поэтому мест в круге первых ограниченное число — столько, сколько физически успевают специалисты.
Ваши ответы защищены GDPR и видны только вам. ATMAN, это навигатор, который вы открываете один на один.
Кто за этим стоит
Входную диагностику собирали 18 практикующих экспертов и специалистов: психологи, психотерапевты, врачи, коучи, йоги, фитнес-тренеры. Многолетняя живая практика с доказанной эффективностью.
-
Виктория КрупскаяКоуч -
Анна ТокрановсПсихолог -
Анна ШаховалПсихолог -
Виктория ВеличкоПсихотерапевт -
Константин СтародубцевКоуч -
Артём МихайловПсихолог -
Марина ПавленкоВрач-диетолог -
Светлана БирючинскаяФизиотерапевт
и ещё 10 специалистов — всего 18 в команде ATMAN.
Круг первых
Что получают те, кто записался первым
Места в круге первых ограничены
Когда ATMAN откроется для всех, доступ станет платным. Для всех, кто сейчас в круге первых, мы навсегда закрепляем самый полный доступ, пока вы с нами.
Мы понимаем: у многих сейчас каждый месяц «около нуля». Поэтому это не давление и не «успейте купить». Это просто справедливая цена для тех, кто поверил первыми. Записаться — бесплатно и ни к чему не обязывает.
- Полная входная диагностика, бесплатно для круга первых. Разговор, который находит вашу точку.
- Личный разбор результатов с одним из специалистов команды, на вашем языке.
- Ранний доступ к ATMAN, раньше всех, до публичного открытия.
- Самый полный доступ, закреплённый за вами навсегда.
Что дальше
Что произойдёт сразу после того, как вы оставите имя и email
-
1. Придёт письмо
Тёплое и по-человечески: что такое ATMAN, как устроены этапы и что будет дальше. Без ежедневной рассылки-свалки и без давления.
-
2. Круг своих
Ссылка в закрытый круг тех, кто переехал и тоже собирает жизнь заново. Люди с вашим контекстом — место, где не нужно объяснять, почему вам тяжело. Здесь это и так понимают.
-
3. Можно начать уже сейчас
Вторая ссылка ведёт к короткой диагностике ещё до приложения. По её итогу вы получите свою картину по восьми сферам — где сейчас просело сильнее всего и за что хвататься первым.
Одно действие сейчас — имя и email. Остальное придёт к вам письмом.
Честные ответы на то, о чём вы сейчас думаете
Понятно, рынок этим переполнен, и деньги жалко. Поэтому записаться в круг первых бесплатно, и пока мы вообще ничего не продаём. Сначала карта и понимание вашего контекста. Деньги потом и только если вы сами увидите, что это работает.
Именно поэтому мы делаем это на вашем языке и про ваш контекст. Мы не советуем «думать позитивно». Мы начинаем с того, что с вами произошло на самом деле, с уважением к тому, почему вы здесь оказались.
Так и есть, и это правильно. Работа, деньги и документы, это часть тех самых восьми сфер. Мы не зовём вас «развиваться». Мы помогаем понять, за какую из этих базовых вещей хвататься первой, чтобы стало легче.
Записаться бесплатно. Сейчас вы просто получаете свою карту жизни по 8 сферам и место в круге первых, никаких оплат и подписок. Когда ATMAN откроется, вы сами решите: захотите, продолжите с закреплённым за вами самым полным доступом навсегда. Не захотите, у вас остаётся бесплатная карта жизни. Мы ничего не спишем без вашего решения.
Мы работаем по GDPR — самому строгому в мире закону о защите данных (Евросоюз). Ваши данные защищены европейским правом приватности. Мы их не продаём — никогда. Вы в любой момент можете попросить удалить всё, что о вас есть. Согласие на письма — отдельной галочкой, без заранее проставленных птичек.
Нет. ATMAN это навигатор и поддержка для тех, кто собирает жизнь заново, а не лечение и не замена врачу или психологу. Если вам сейчас очень тяжело, это повод обратиться к живому специалисту, и мы подскажем, куда (контакты ниже).
Начните отсюда
Не нужно решать всё сегодня. Нужен один маленький шаг
Вы дочитали до конца — значит, это зацепило. Дальше: тёплое письмо, круг своих и ваша карта 8 сфер. Бесплатно. Без рассылки-свалки. Без давления.